Insta360 X4 vs X5：2025 最強 8K 全景運動相機全方位比較！

Insta360 X4 vs X5：2025 最強 8K 全景運動相機全方位比較！六大切角告訴你

2025-05-16 | 百科小試

在 360° 全景運動相機領域，Insta360 始終是創新與畫質表現的領頭羊。隨著 Insta360 X5 正式登場，許多攝影愛好者與內容創作者不禁開始詢問：「X5 到底比 X4 好在哪裡？」、「已經有 X4，是否值得升級？」這篇文章，將完整對比這兩款 Insta360 的旗艦產品，從設計、影像品質、功能模式到 AI 智慧與適用場景，一次看懂差異，幫你快速做出最適合自己的選擇。

Insta360 X4 作為 2024 年的明星產品，以 8K 高畫質、穩定的防水設計與豐富的拍攝模式，迅速成為運動與旅遊拍攝愛好者的口袋神器。而 2025年全新登場的 X5 則不只是小改款，而是針對內容創作者需求，從可更換鏡頭、防風錄音、多層 AI 晶片處理，到 PureVideo 夜間模式與 InstaFrame 拍攝功能等，進行了大幅升級。

如果你正在搜尋「Insta360 X5 值不值得買」、「X4 跟 X5 有什麼差別」、「哪一台全景相機最適合拍 Vlog／旅遊／夜拍／運動紀錄」——你來對地方了。本文不只提供表格對比，還有敘述式解析與購買建議，讓你在選擇前，不再糾結。

現在，就跟著我們一起深入探索這兩款 8K 全景相機的真正實力，看看哪一款最適合你未來的創作旅程！

Insta360 X4 vs X5｜設計與耐用性比較

設計與耐用性

項目	Insta360 X4	Insta360 X5
體積重量	約 203g，尺寸與 X5 幾乎相同	更輕盈 200g，握感優化
防水等級	IP68 等級，裸機防水 10m	IP68 等級，提升至裸機防水 15m
鏡頭設計	固定鏡頭 + 鏡頭保護罩	可更換鏡頭設計，支援專業升級
麥克風模組	標準收音	多層鋼絲網防風罩，戶外錄音更清晰
安裝介面	傳統旋入式支架設計	全新磁吸底座設計，快速切換支架應用

一、設計與耐用性：X5 為內容創作者而升級

優缺點比較：

Insta360 X4 延續 Insta 系列一貫的堅固設計，搭載鏡頭保護罩與 IP68 等級防水能力，裸機即可下潛至 10 公尺，對於大多數戶外活動與旅遊紀錄來說已相當足夠。機身設計簡潔，採傳統旋入式底座，雖然穩固但更換支架略顯繁瑣。

Insta360 X5 則在 X4 的基礎上進行多項針對內容創作者的升級。首先，它更輕盈（200g 對比 X4 的 203g），長時間手持拍攝時更舒適。最具代表性的升級是可更換鏡頭模組，不僅提高維修便利性，也為未來升級不同鏡頭類型（如微距、光學濾鏡）預留彈性。鏡頭搭配新設計的多層防風罩，戶外收音時能有效抑制風切聲。

此外，X5 的底部改為磁吸快裝設計，用戶能在「自拍棒」、「自行車架」、「車用支架」等配件之間快速切換，大幅提升機動性。防水性能也提升至裸機 15 公尺，在無需外殼的情況下能應付更多極限水下環境。

分析及推薦重點：

1. X5 的機身設計針對創作者體驗全面優化，不僅更輕盈、防水更強，還支援鏡頭替換與磁吸式快裝機構，是長期創作與戶外活動的理想拍攝工具。
2. 若你是戶外冒險玩家或極限運動攝影者，X5 的 IP68 防護等級 + 更換鏡頭設計將大幅提升在惡劣環境下的可靠性。
3. 喜歡簡潔操作、偏向日常拍攝的用戶，X4 的一體設計更為直覺。

X4單次型方案 X5單次型方案

影像品質

項目	Insta360 X4	Insta360 X5
最高解析度	8K@30fps、5.7K@60fps、4K@100fps	相同，但 4K 升級為 120fps
照片畫素	72MP	72MP
感光元件	雙 1/2 吋 CMOS 感測器	雙 1/1.28 吋 CMOS，進光量提升 144%
低光拍攝	無特別優化	PureVideo 模式 + 三重 AI 晶片
鏡頭光圈與焦距	f/1.9，6.7mm	f/2.0，6mm（感光元件大，低光仍優）
超採樣處理	無	11K 超採樣技術，細節更清晰

🎥 影像品質：8K 全景不是唯一，低光表現更關鍵

優缺點比較：

在影像規格方面，Insta360 X4 和 X5 均支援最高 8K@30fps 的 360° 影片錄製，5.7K 下可達 60fps，4K 則分別可達 100fps（X4）與 120fps（X5）。兩者皆可拍攝高達 7200 萬畫素的全景靜態照片，對於一般日間拍攝、旅遊、活動紀錄來說，表現皆屬水準之上。

不過當我們深入分析就會發現，X5 在影像核心能力上的升級非常明確。首先，它採用全新的雙 1/1.28 吋 CMOS 感光元件，相比 X4 的 1/2 吋感光器，面積提升約 144%，進光量更大，整體畫質在細節保留與動態範圍上明顯提升，特別是在低光環境下更為出色。

X5 更進一步搭載了名為「三重 AI 晶片系統」的影像處理陣列，包含一顆 5nm AI 晶片與兩顆影像處理器，可進行即時畫面強化、去雜訊與 11K 超採樣輸出，使影片清晰度與真實感更上一層樓。加上新推出的 PureVideo 夜間模式，X5 成為第一台專為夜拍優化的 360° 相機，能在室內、夜景、城市光影中拍出更乾淨、細膩的畫面。

相比之下，X4 在日光下的影像表現其實已非常優秀，畫面清晰、動態捕捉流暢，是戶外旅遊、極限運動的理想選擇。但面對光線不足的環境時，畫面容易出現雜訊，細節銳利度會有所下滑，這點是 X4 的影像瓶頸所在。

分析及推薦重點：

1. X5 最大的影像升級來自於感光元件、AI 晶片與夜拍演算法的三重提升。即使同樣支援 8K 拍攝，但 X5 在室內、夜間或背光場景的表現明顯優於 X4。
2. 如果你注重畫質細節、夜間錄影、星空或城市夜景，X5 的低光表現會帶來驚喜。
3. 若你主要拍攝白天活動，如登山、水上活動，X4 的畫質表現已非常足夠。

X4單次型方案 X5單次型方案

AI 與軟體體驗

項目	Insta360 X4	Insta360 X5
晶片架構	一般處理晶片	三重 AI 晶片：1 顆 AI + 2 顆影像處理
手機編輯體驗	Insta360 App，功能完整	全新 UI + 魚眼修正 + 快速匯出
AI 功能支援	Shot Lab、AI 自動剪輯	同上，強化 AI 穩定、去扭曲、更快編輯
社群友好度	可輸出 IG / TikTok 影片	支援多種格式 + InstaFrame 自動版型輸出

🧠 AI 模式與軟體智慧：創作效率的隱藏優勢

優缺點比較：

在 AI 智慧拍攝與後製功能方面，Insta360 一直是業界的佼佼者，旗下 App 的操作直覺性與智慧剪輯能力獲得不少內容創作者青睞。Insta360 X4 延續這套完整的 AI 功能，包括 Shot Lab 範本、自動追焦、主體偵測、AI 剪輯與多種預設濾鏡，讓即便是初學者，也能輕鬆產出風格鮮明的 360° 短片與社群內容。

然而，Insta360 X5 在 AI 晶片與軟體應用層面進行了全面升級。最明顯的差異之一，是 X5 搭載了「三重 AI 處理晶片系統」：一顆 AI 晶片與兩顆 Pro Imaging 處理器，專門針對畫面分析、去扭曲、場景辨識與影片即時優化設計。這代表 X5 不僅拍得清楚，更能「懂你想拍什麼」，在後製時大幅縮短剪輯時間。

同時，X5 還新增了極具創意價值的 InstaFrame 模式，這是 Insta360 首度推出能同步輸出平面視角與完整 360° 影片的功能。對於需要一鍵轉換格式上傳至 IG Reels、YouTube Shorts 或 TikTok 的創作者而言，這個功能幾乎就是懶人救星。

除了 AI 晶片升級，X5 的 Insta360 App 也進行介面重構，不僅更美觀，操作更流暢，還加入了如一鍵去魚眼變形、快速導出設定與更直覺的 AI 重構導覽，讓即時編輯不再是負擔。

相比之下，X4 雖然功能完整，但處理效能與速度較為保守。在進行大檔案剪輯或連續多段拍攝時，仍需要較多人工調整與等待時間。若你是內容產出頻率較高的使用者，X5 的效率優勢將非常明顯。

分析及推薦重點：

1. Insta360 X5 不只是硬體升級，連 App 介面與演算法也同步更新，讓從拍攝到後製的流程更快、更智慧、更社群導向。
2. 若你是內容創作者、短影音拍攝者，X5 的 InstaFrame 模式與 AI 自動剪輯更省時高效。
3. X4 則適合喜歡後製編輯、具備基礎影片剪輯能力的使用者。

X4單次型方案 X5單次型方案

功能與拍攝模式

項目	Insta360 X4	Insta360 X5
拍攝模式	星空縮時、子彈時間、間隔拍攝、循環錄影等	同左，並新增以下功能
新增模式	—	InstaFrame（同時錄製平面 + 360°）
夜間拍攝	一般感光調整	PureVideo 低光增強模式
快速啟動方式	一般手動開機錄影	支援手勢操作、語音控制、扭轉錄影

🎛️ 功能與拍攝模式：InstaFrame 與創作手勢

優缺點比較：

在拍攝模式與創作功能方面，Insta360 X4 已經是功能極為完整的一台 360° 相機。它支援包括星空縮時、子彈時間、間隔拍攝、循環錄影、時間偏移等 Insta360 經典模式，能應對多數日常記錄、運動旅遊與創意影片需求。不論是慢動作滑雪、移動縮時的城市街景，還是用「子彈時間」捕捉動態特寫，X4 都能輕鬆處理，創作彈性極高。

然而，X5 在這些基礎上，針對現代影音創作需求做了升級。最具代表性的就是加入了全新的「InstaFrame 模式」，它能讓你在錄製 360° 全景影片的同時，自動同步擷取一段平面構圖視角的影片，適合直接輸出給 IG Reels、YouTube Shorts、TikTok 等短影音平台。不再需要重複導出、裁切，節省大量剪接時間，對於內容產量高的創作者非常實用。

除此之外，X5 還新增了多種創作手勢操作，例如扭轉自拍棒即可啟動錄影，並進一步優化語音控制與手勢辨識，讓使用者能夠「不碰相機」也能快速開啟拍攝，對於單人旅拍或極限運動紀錄來說，是極大的便利。

X4 雖未具備這些新操作方式，但原有的操作邏輯清楚、模式切換快速，對大多數用戶來說仍然非常好用。

分析及推薦重點：

1. 若你重視穩定拍攝與豐富模式，X4 的功能已涵蓋絕大多數應用場景。
2. 若你經常在拍攝後要快速上傳短影音、剪輯時間有限，或想要提升單人拍攝的效率與便利性，X5 將是更智慧的選擇。

X4單次型方案 X5單次型方案

電池續航與操作體驗

項目	Insta360 X4	Insta360 X5
電池容量	2290mAh（錄影約 135 分鐘）	2400mAh（錄影可達 185 分鐘）
螢幕	2.5 吋觸控螢幕	2.5 吋觸控螢幕
快捷操作	側鍵快速切換模式	新增模組化按鍵，支援自定義操作

🔋 電池續航與操作體驗：錄影不中斷才是王道

優缺點比較：

電池續航力一直是 360° 相機使用者非常在意的一環。Insta360 X4 配備 2290mAh 電池，在 5.7K@30fps 模式下可持續錄影約 135 分鐘，續航表現在同級產品中屬於中上等級。搭配高效能影像處理與省電優化，X4 成為戶外旅拍與長時間錄影的穩定選擇。

而 Insta360 X5 在此基礎上進一步升級，搭載更大的 2400mAh 電池，搭配耐力模式可實現高達 185 分鐘的連續拍攝（5.7K@24fps），成為目前市面上續航表現最亮眼的 8K 360 度相機之一。更重要的是，X5 支援快充功能，僅需 20 分鐘即可從 0 充到 80%，大幅降低戶外拍攝的等待時間與焦慮感。

在操作體驗方面，兩台機器皆配備 2.5 吋觸控螢幕，介面清晰，操作邏輯一致。但 X5 在操控細節上更加人性化——例如支援「扭轉自拍棒即可啟動錄影」、語音控制更精準、手勢啟動功能更靈敏，讓用戶在拍攝過程中幾乎不需要頻繁觸碰螢幕，尤其對單人拍攝者來說是一大優勢。

X4 雖然沒有這些進階操作方式，但整體反應速度、螢幕觸控流暢度仍保持水準，是一台操作門檻低、上手快的實用機種。

分析及推薦重點：

1. 拍攝 Vlog、旅遊記錄、活動現場等長時間錄影者，X5 的續航表現與模組設計明顯更優。
2. 想拍就拍、即拍即剪的用戶，X4 的操作更直接，易於上手。

X4單次型方案 X5單次型方案

適用場景與租用建議

使用情境	建議選擇	為什麼？
🌄 日常旅拍、戶外活動	Insta360 X4	價格較親民，8K 拍攝已足夠，電池續航優異
🌌 夜間或室內拍攝、高感光需求	Insta360 X5	感光元件大、AI 降噪強，適合低光環境創作
🧑‍💻 社群影音創作與直播剪輯	Insta360 X5	InstaFrame、AI 剪輯強化，適合快速產出
💸 預算有限，剛入門 360° 相機用戶	Insta360 X4	具備完整功能與畫質，性價比極高
🎬 專業影片創作者	Insta360 X5	可更換鏡頭、多層錄音、模組擴充空間更靈活

🏕️ 適用場景比較與租用選擇建議

優缺點比較：

如果你是第一次接觸全景相機、想體驗 360° 拍攝的樂趣，或是準備參加一次旅行、活動、展演，需要短期使用設備，Insta360 X4 會是更實惠也更實用的租用選擇。X4 搭載完整拍攝模式，操作簡單易上手，支援 8K 錄影與多種特效模式（如星空縮時、子彈時間、環景縮時等），非常適合租用者在旅途中紀錄自然景觀、活動互動或特殊角度的動態影片。

此外，X4 的續航表現穩定，單顆電池即可支撐中長時間錄影，對租用者而言不需要額外攜帶太多備件，也減少了操作上的壓力。對於希望「短期體驗高畫質、又不想有太多設定學習成本」的租客來說，X4 是一款價格與效能兼顧的安心選擇。

而如果你是內容創作者、有短期專案需求（如活動紀錄、品牌拍攝、Vlog 系列拍攝）、或想先試試 Insta360 的最新 AI 功能再決定是否購買，Insta360 X5 會是值得租用的高階選項。X5 不僅畫質提升、夜拍強化，還具備 InstaFrame 雙輸出、手勢錄影、語音操控等創作導向功能，能明顯減少拍攝與後製的時間與複雜度。

同時，X5 的模組化設計也讓你能根據租用天數與拍攝需求，額外加租磁吸快裝底座、遙控器、或擴充配件組合，更適合進階使用者或需要高效產出的租賃情境。

分析及推薦重點：

1. 若你對「拍得出來」比較在意，選 X4；

2. 若你對「拍得精彩、剪得快速、用得靈活」更在意，先租 X5 體驗會更有感。

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